«Первый шаг — отказаться от тугого пучка в пользу свободных, низких причесок… Необходимо давать волосам отдохнуть: минимум три-четыре дня в неделю ходить с распущенными волосами или делать максимально легкое плетение. Смена локации хвоста (высоко, низко, сбоку) тоже важна, это поможет распределить нагрузку на разные зоны», — объяснил эксперт.
Эксперт рассказал, к чему может привести привычка заплетать тугие прически
Привычка заплетать тугие прически может привести к истончению и остановке роста волос, рассказал менеджер по продуктам для ухода за волосами TROUVER Ли Шэньхан. РИА Новости, 16.09.2026
