«Ребенку в возрасте семи лет рекомендуется проводить (на свежем воздухе — ред.) не менее трех часов. Прогулки можно совмещать с физической активностью или тихими играми: наблюдением за природой, сбором материалов для поделок. Оптимально разделять прогулки на две: по полтора часа до и после обеда», – рассказала педиатр.
Врач рассказала, сколько времени первокласснику нужно гулять
Первокласснику рекомендуется проводить на свежем воздухе не менее трех часов в день, прогулки можно совмещать с физической активностью, рассказала РИА Новости... РИА Новости, 29.08.2026
