«Малоподвижный образ жизни ведет к снижению работоспособности мышц, заканчивающихся в стопах. Мало того, что в норме они участвуют в правильном функционировании стоп, но также они влияют на состояние вен нижних конечностей. Поэтому важно поддерживать их в здоровом тонусе. В этом случае поможет непродолжительная прогулка по офису или серия приседаний у стола», — рекомендовал врач.
Ортопед рассказал о неожиданной причине головных болей
Стопы сталкиваются с постоянной нагрузкой, которую диктует профессия, и это может привести к головной боли, рассказал врач-ортопед профессиональной сети ОРТЕКА... РИА Новости, 08.09.2026
