Кто хочет прокачать все тело, без таких переборов – поможет боди-бар. Простую и старую, как мир, гимнастическую палку в некоторых случаях не заменит даже ультрасовременный тренажер. О том, на что способен этот снаряд – расскажет наш фитнес-обозреватель.
