Подписывайтесь на наш Telegram канал и не пропустите ни одной важной новости

Необычные упражнения на беговой дорожке

А вот для дома беговая дорожка – один из лучших тренажеров. Занимая всего пару квадратных метров, этот фитнес-гаджет позволяет совершить многокилометровую пробежку, не взирая на погоду за окном. Другое дело, что монотонная пробежка на месте может быстро наскучить. Но этого можно избежать! Как? Выяснял Сергей Егоров.

SHOW MORE